KST - Kranio Sakral Terapi
KST
" Hvordan kan det virke, når jeg næsten ikke kan mærke du trykker " . Dette bliver jeg ofte spurgt om, når en klient får Kranio Sakral Terapi for første gang. Vi er opdraget med, at det skal kunne mærkes for at det virker !!
Dette er på ingen måder nødvendig !
Overskrider man musklens " privatssfære " - dvs. trykker man så hårdt, at musklen spænder op, vil man være nødsaget til at trykke hårdere for at komme igennem muskelvævet, - tryk avler modtryk !! Når man arbejder så blidt, at musklen ikke behøver at spænde op for at passe på os, vil man opdage, at kroppen samarbejder og man kan komme dybere ned i vævet - man er blevet " inviteret indenfor !! "
Kranio Sakral Terapi er en behandlingsmetode, som på en fantastisk blid og afspændende måde, går ind og påvirker centralnervesystemet til at give slip på spændingerne. Nogle oplever under behandlingen en form for meditativ tilstand - at man er langt væk, men alligevel kan mærke hvad der sker. Der følger ofte en følelse af lethed og ro efter behandlingen og en følelse af et dejligt velvære.
” Arbejdsområdet ” ligger mellem kraniet ( heraf kranio ) og korsbenet , sacrum ( heraf sakral ) og der i mellem løber hjernevæsken ( cerebrospinalvæsken ), i en jævn pulserende rytme, hvilket benævnes kraniosakralpulsen. Af forskellige årsager, feks. fødselskader, slag, spændinger etc., kan denne hjernevæske blive forhindret i at løbe frit og dermed være årsag til, at hjernen og kroppen ikke får den ilt og næring den har behov for, for at arbejde optimalt. Personer med muskelspændinger, hovedpine og rygsmerter og stress, har i særdeleshed god gavn af kranio sakral terapi.Jeg kombinerer ofte Muskulær zoneterapi og kranio sakral terapi for at optimere effekten af behandlingen.
Organmassage er også en del af uddannelsen til Kranio Sakral Terapeut. Organmassage bruges til løsning af organerne, som kan blive spændte, lige så vel som musklerne kan. Man befrier og løsner bindevævet omkring organerne ved, at massere meget blidt i de spændte områder. Mange går rundt med bl.a. muskelknuder underlivet eller omkring tarmsystemet, som ofte skyldes vores travle og hektiske tilværelse.
Hvad kan Kranio Sakral Terapi bl.a. hjælpe med :
- Stress
- Skævt bækken
- Skoliose
- Scheuermann
- Diskusprolaps
- Piskesmæld
- Muskelspændinger
- Bækkenløsning
- Iskiassmerter
- Bidfunktionsproblemer
- Hovedpine og Migræne
- Svimmelhed
- Børn ( Følgevirkning af fødsel, som kan forårsage hovedpine og stress, søvnproblemer, fordøjelsesproblemer, hyberaktivitet og ADHD, motoriske problemer ).
Mange mennesker går rundt i årevis med et skævt bækken og en skæv ryg uden at vide det, - dette kan på sigt sætte sig til slidgigt i hofter, rygsøjle og nakke.
Mange mennesker går rundt i årevis med et skævt bækken og en skæv ryg uden at vide det, - dette kan på sigt sætte sig til slidgigt i hofter, rygsøjle og nakke.
Vores traditionelle sundhedssystem er desværre ikke opmærksom på, at man ved ganske simple teknikker kan rette op på et skævt bækken / krop !! Man kunne spare samfundet for et kæmpebeløb hvert år med diverse hofte/knæ og rygoperationer, men først og fremmest kan folk med disse gener, blive sparet for smerter og unødig operation og efterfølgende genoptræning !!
Stress er blevet en del af hverdagen. Kranio Sakral Terapi er fantastisk til at sænke kroppens stressniveau, som bl.a. kan vise sig i form af :
- Hovedpine og migræne
- Svimmelhed
- Skæren tænder
- Koncentrationsbesvær
- Søvnløshed
- For højt blodtryk
- Depression
- Forstoppelse og mavesår