Kropsorienteret chok og traumebehandling

 

 

Kropsorienteret traumebehandling

Kropsorienteret traumebehandling er en helhedsorienteret tilgang, der arbejder med kroppens visdom og sansninger for at støtte helingsprocessen efter traumer. Gennem at lytte til kroppens signaler og mærke de dybe lag af sansninger og følelser, åbner vi mulighed for at bearbejde og integrere oplevelser, som ofte er svære at sætte ord på.

 

De ordløse lag og kropssansninger

Traumer sætter sig ofte dybt i kroppen – i de ubevidste lag, hvor ord ikke rækker til. Disse lag er præget af kropslige sansninger, som kan manifestere sig som spændinger, tryk, bevægelsestrang eller afmagt. Det er her, kroppen bærer på en visdom om vores oplevelser, som kan være svært at få adgang til med tankens ord alene.

Ved at arbejde med kropslige sansninger og de ordløse lag, kan vi skabe en tryg ramme, hvor kroppen får lov til at udtrykke det, der ikke kan siges. Gennem øvelser, berøring og nærvær hjælper vi kroppen med at frigive fastfrosne energier og skabe en dybere forbindelse til sig selv. Det er en proces, hvor tillid, tålmodighed og nærvær er i centrum, og hvor kroppen får lov til at fortælle sin egen historie uden ord.

Hvis du er nysgerrig på at høre mere om, hvordan kropsorienteret traumebehandling kan hjælpe dig, er du velkommen til at kontakte mig. Sammen kan vi udforske de stille lag i kroppen og finde en vej til heling og genopdagelse.

---